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  • 2022-05-30

アロマオイルをお風呂に入れて大丈夫?ピリピリしない安全な使い方

精油の良い香りに包まれながらの入浴には、リラックスや気分転換の効果が期待できます。しかし精油は刺激が強いために、使い方を間違えると肌荒れを起こしたり気分が悪くなったりすることもあり、注意が必要です。安全なアロマバスの楽しみ方と、おすすめの香りを紹介します。

  • 2022-05-10

精油はオーガニックがベストって本当? 利用目的に合わせて選ぼう

精油を買おうとしてお店をのぞいた時に、オーガニックとそうでないものがあり、迷った経験はありませんか?オーガニックの方が良さそうなイメージがある一方で、精油の利用目的によっては無駄になることもあります。オーガニック精油の特徴と使いどころ、入手できるおすすめショップを紹介します。

  • 2022-03-14

アロマに使うキャリアオイルとは 種類や選び方・おすすめオイルを紹介

アロマオイル(精油)でマッサージ用オイルや香水を作りたいときは、「キャリアオイル」が必要です。キャリアオイルにもさまざまな種類があり、初めての人は何を買えばよいのかが、分かりにくいでしょう。キャリアオイルの基礎知識と初心者でも扱いやすいおすすめ商品を紹介します。

  • 2022-01-07

アロマオイルを香水として使うには 精油と香水の違いや手作り香水レシピを紹介

アロマオイル(精油)と香水はどちらもすてきな香りがするアイテムですから、違いが分からない人も少なくありません。精油を香水のように使ったり、香水でアロマテラピー効果を得たりすることは、可能なのでしょうか。両者の違いや特徴、好きな精油で香水を手作りする方法を解説します。

  • 2022-01-03

和精油で日本のお正月を楽しむ。クロモジやゆずなどおすすめアロマと使い方を紹介

国内でとれる植物から抽出された精油を「和精油」と言います。慣れ親しんだ植物の香りはとても優しく、心を穏やかにしてくれます。 ふるさとに帰ったときのような懐かしさが感じられるため、お正月に使うと雰囲気が出ておすすめです。代表的な和精油と使い方、取り扱いショップを紹介します。

  • 2022-08-02

保冷エコバッグで夏のスーパー通いも安心。折りたたみや大容量のおすすめも紹介

年々暑くなる日本の夏、スーパーで買った肉や魚、冷凍食品を家まで無事に持ち帰れるかどうかは、主婦にとって重大な問題です。氷やドライアイスをもらっても心配な夏の食品買い出しには、保冷タイプのエコバッグを持って行きましょう。 アウトドアレジャーに兼用できる本格派から、通勤バッグに収まるコンパクトタイプまで、おすすめの保冷バッグを紹介します。