- 2021-04-07
アロマで梅雨のジメジメ対策。初夏におすすめの香りと使い方を紹介
植物の恵みが詰まったアロマオイル(精油)には、数えきれないほど多くの効能が認められています。 ジメジメした梅雨の季節には、殺菌作用やリフレッシュ作用があるアロマオイルが、日々の暮らしに爽やかさをもたらしてくれるでしょう。 梅雨におすすめのアロマオイルと、有効な使い方を紹介します。
アロマオイルやアロマテラピーの楽しみ方
植物の恵みが詰まったアロマオイル(精油)には、数えきれないほど多くの効能が認められています。 ジメジメした梅雨の季節には、殺菌作用やリフレッシュ作用があるアロマオイルが、日々の暮らしに爽やかさをもたらしてくれるでしょう。 梅雨におすすめのアロマオイルと、有効な使い方を紹介します。
アロマディフューザーを買ってみたものの、お手入れが面倒などの理由で使わなくなってしまう人も多いようです。ネブライザー式やアロマストーンなど、面倒なお手入れが不要で、継続しやすいアロマディフューザーを紹介します。
いつもは健康なのに、春になるとなんとなく眠かったり、だるさを感じたりすることはありませんか?春は花粉や寒暖差の影響で、体調を崩しやすい季節です。新生活への緊張や不安で、知らないうちにストレスがたまっていることもあります。花粉症のつらい症状や、もやもやした気分をやわらげてくれる、おすすめアロマオイルを紹介します。
アロマワックスバーは、優しい香りと華やかな見た目が楽しいインテリア雑貨です。簡単に作れて失敗も少ないので、手作りにチャレンジする人も増えています。材料や道具のほとんどは100円ショップで手に入り、時間がかからないのも魅力。センスに自信がない人や、不器用な人でもすぐに作れますよ。アロマワックスバーの手軽な作り方を紹介します。
クリスマスを過ぎると世の中は一気にお正月モードになり、街も家の中も和の雰囲気に包まれます。日本人らしさを満喫できる年末年始は、アロマオイルも「和」のイメージで選んでみましょう。お正月に向けてそろえたいアロマオイルとおすすめの使い方を紹介します。
アロマディフューザーと加湿器は見た目が似ているので混同しがちですが、実は役割が全く違います。どちらもさまざまなタイプがあるので、それぞれの特徴を押さえて好みの使い方ができるものを選びましょう。アロマディフューザーと加湿器の違いや、両方楽しみたい人におすすめの商品を紹介します。
華やいだムードに包まれるクリスマスシーズンは、いつもと違うアロマの香り楽しんでみてはいかがでしょうか。クリスマスや冬にちなんだアロマオイルをセレクトして、年に一度の特別な日を演出しましょう。パーティーでのアロマオイルの使い方や、ギフトにおすすめのアロマグッズを紹介します。
自然の恵みがぎゅっと詰まったアロマオイルは、上手に使えば体調管理にも役立つ優れものです。複数のアロマオイルをブレンドすることで、一度に多くの効果が期待できるのも魅力。最初からちょうどよい加減でブレンドされた、便利なアロマオイルを紹介します。
わけもなくイライラしたり、なんとなくだるかったり・・・そんなちょっとした不調には、アロマオイルがおすすめです。アロマオイルには、自律神経に働きかけて心身の不調を和らげる効能があるとされています。今回は女性のプチ不調に狙いを定めたアロマオイル「女子のおまもり」を紹介します。
上手に気分転換、できていますか?忙しさのあまり、1日中気持ちが張り詰めたままでは、疲れはたまる一方です。アロマオイルの香りは人の脳に直接働きかけて自律神経に作用し、心身によい影響をもたらすとされています。気分転換したいときにおすすめの香りと主な使い方を紹介します。